Теория и методика оздоровительной тренировки. Учебное пособие
Об издании
Дано теоретико-методическое обоснование оздоровительной тренировки при занятиях физической культурой и спортом. Раскрыты принципы дозирования физических нагрузок в оздоровительной тренировке. Показано влияние нагрузок различной направленности на состояние здоровья занимающихся. Предложена концепция регламентации нагрузок, позволяющая, на взгляд автора, не только продлить период активного, творческого долголетия, но и вплотную подойти к решению проблемы увеличения видовой продолжительности жизни человека, за счет рационально построенного режима двигательной активности. Для бакалавров и слушателей ДПО по направлению подготовки «Физическая культура».
Библиографическая запись
Мякотных В.В. Теория и методика оздоровительной тренировки : учебное пособие / Мякотных В.В.. — Сочи : Сочинский государственный университет, 2020. — 84 c. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/106593.html (дата обращения: 05.04.2025). — Режим доступа: для авторизир. пользователей
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ
Зыков С.В.
(Интернет-Университет Информационных Технологий (ИНТУИТ), Ай Пи Ар Медиа)
Базарбаев В.Ж.
(EDP Hub (Идипи Хаб), Профобразование)
Сухов В.Д., Киселев А.А., Сазонов А.И.
(EDP Hub (Идипи Хаб), Ай Пи Ар Медиа)
Сухов В.Д., Киселев А.А., Сазонов А.И.
(EDP Hub (Идипи Хаб), Профобразование)
Князьков В.С., Волченская Т.В.
(Интернет-Университет Информационных Технологий (ИНТУИТ), Ай Пи Ар Медиа)
Зыков С.В.
(Интернет-Университет Информационных Технологий (ИНТУИТ), Ай Пи Ар Медиа)
Базарбаев В.Ж.
(EDP Hub (Идипи Хаб), Профобразование)
Сухов В.Д., Киселев А.А., Сазонов А.И.
(EDP Hub (Идипи Хаб), Ай Пи Ар Медиа)
Сухов В.Д., Киселев А.А., Сазонов А.И.
(EDP Hub (Идипи Хаб), Профобразование)
Князьков В.С., Волченская Т.В.
(Интернет-Университет Информационных Технологий (ИНТУИТ), Ай Пи Ар Медиа)
C ЭТОЙ КНИГОЙ ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Сафошин А.В., Иванков Ч.Т., Габбазова А.Я., Мухаметова С.Ч.
(Московский педагогический государственный университет)
Кузьменко Г.А.
(Московский педагогический государственный университет)
Кузьменко Г.А.
(Московский педагогический государственный университет)
Лящева Л.В., Прок И.А.
(Государственный аграрный университет Северного Зауралья)
Киселёва Т.С., Рзаева В.В., Фисунов Н.В., Миллер С.С.
(Государственный аграрный университет Северного Зауралья)
Гуленкова М.А., Викторов В.П.
(Московский педагогический государственный университет)
Родин Ю.И., Куликова М.В.
(Московский педагогический государственный университет)
Сафошин А.В., Иванков Ч.Т., Габбазова А.Я., Мухаметова С.Ч.
(Московский педагогический государственный университет)
Кузьменко Г.А.
(Московский педагогический государственный университет)
Кузьменко Г.А.
(Московский педагогический государственный университет)
Лящева Л.В., Прок И.А.
(Государственный аграрный университет Северного Зауралья)
Киселёва Т.С., Рзаева В.В., Фисунов Н.В., Миллер С.С.
(Государственный аграрный университет Северного Зауралья)
Гуленкова М.А., Викторов В.П.
(Московский педагогический государственный университет)
Родин Ю.И., Куликова М.В.
(Московский педагогический государственный университет)