Позитивный тайм-менеджмент: как успевать быть счастливым

Об издании

Тайм-менеджмент учит нас: ставь цели, добивайся их— и ты придешь к успеху. Но в бесконечной гонке к новым свершениям мы не становимся счастливее. Даже если основные цели достигнуты, появляются новые желания. Человек никогда не довольствуется тем, что есть— так он устроен. Как же научиться быть счастливым сегодня? Как радоваться каждому дню? Как правильно планировать свою деятельность в зависимости от эмоционального и физического состояния? В книге Марии Хайнц объединено лучшее из того, что есть в позитивной психологии и в тайм-менеджменте, чтобы сделать людей более счастливыми в не зависимости от степени их занятости и успешности. Позитивный тайм-менеджмент ставит в центр внимания счастье— и настоящее, и будущее. Читайте, выполняйте упражнения — и будьте счастливы!

Библиографическая запись

Хайнц, М. Позитивный тайм-менеджмент: как успевать быть счастливым / М. Хайнц. — Москва : Альпина Паблишер, 2024. — 128 c. — ISBN 978-5-9614-4795-8. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/142443.html (дата обращения: 16.08.2024). — Режим доступа: для авторизир. пользователей