Физическая культура. Физическая подготовка студентов в системе физического воспитания. Учебно-методическое пособие

Об издании

В учебно-методическом пособии раскрываются вопросы физической подготовки студентов в системе физического воспитания, влияния физических нагрузок на организм. Подробно рассматриваются средства, методы и важные принципы физического воспитания, на основе которых строится процесс физической подготовки. Предлагаются формы самостоятельных физических упражнений. Описываются методы развития таких физических качеств как сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость, а также отражено влияние разных видов спорта на функциональные воз-можности организма. Материалы учебно-методического пособия адресованы преподавателям высшей школы для совершенствования содержания семинарских, лекционных, учебно-тренировочных занятий, а также студентам, магистрантам, аспирантам всех направлений и специальностей для организации самостоятельной физической подготовки.

Библиографическая запись

Чедова Т.И. Физическая культура. Физическая подготовка студентов в системе физического воспитания : учебно-методическое пособие / Чедова Т.И.. — Пермь : Пермский государственный национальный исследовательский университет, 2022. — 108 c. — ISBN 978-5-7944-3814-7. — Текст : электронный // Цифровой образовательный ресурс IPR SMART : [сайт]. — URL: https://www.iprbookshop.ru/139956.html (дата обращения: 19.09.2024). — Режим доступа: для авторизир. пользователей